ビール

昨日はジムで汗を流した後イタリアンレストランで食事をしました。思わずビールを注文、ラガーとブラック、両方をピザとパスタで。連日の暑さに加えてジムで筋トレをした身体には冷えたビールが美味しいです。でも、これではトレーニングした効果も半減ですかね。