今日は不安定な天候の一日でした。私はテニススクールで汗を流してきました。最近、テニスをプレーした後に肘の痛みが出ていたのですが、ラケットの持ち方、力の入れ方を変えることで改善されてきました。接骨院でのリハビリも効果があるようです。家の中で生活する時間が長いので、何かと気になる点を変えています。今回は食器洗いの洗剤を入れるボトルを変えてみました。スポンジを上から押すだけで洗剤が適量押し出されるので、片手で操作できて便利です。以前からハンドソープはこのタイプを使っていたのですが、これでお揃いになりました。クルミは今朝、とても早起きでした。昼間、ソファーで過ごす時間が長いのが原因かも知れません。
Today was a day of unstable weather. I’ve been sweating at a tennis school. Recently, I had elbow pain after playing tennis, but it has been improved by changing the way I hold the racket and how I put my strength into it. Rehabilitation at the osteopathic clinic also seems to be effective. I spend a lot of time at home these days, so I’m changing something I’m curious about. This time, I changed the bottle that holds the dishwashing detergent. A proper amount of detergent is pushed out just by pushing the sponge from above, so it is convenient to operate with one hand. I’ve been using this type of hand soap for a long time. Kurumi got up very early this morning. Maybe it’s because he spends a lot of time on the sofa during the day.
